Hola Polly,
M’agrada molt llegir les teves cartes perquè moltes vegades el nucli de la teva resposta és estimar-te a tu mateix, deixar-te centellejar, ser tu, i durant un temps després de llegir, sento aquesta sensació d’excitació i joie de vivre on penso que “SÍ. ! Vaig a estimar-me. Trobaré la meva passió. Seré feliç!' i aviat s’esvaeix.
El que estic tractant de descobrir és com desitjar realment la felicitat i estimar-me a mi mateix, perquè ara com la veig ara és similar a deixar de fumar. Hi floto dient 'vull estimar-me, realment, però ...' i em trobo al mateix estat trist que sempre he estat.
Crec que una gran part és que, en lloc de centrar-me en mi, sempre he posat el focus i l'amor en algú altre. Des de ben jove, vaig tenir problemes i em centraré en aquesta persona. El que li agrada a aquesta persona. Què fa que aquesta persona sigui feliç. El que puc fer per a aquesta persona. Com puc ser atractiu per a aquesta persona. Com puc fer que aquesta persona m’estimi.
I a mesura que anava envellint, això es va transferir a totes les meves relacions. Fins al moment en què, ara mateix, estic plenament obsessionat amb la meva parella.
Relats relacionats
Pregunteu a Polly: Hauria de casar-me amb el meu xicot, encara que no vulgui fer sexe? Pregunteu a Polly: Com puc deixar d’amagar-me a mi mateix?Sortim de dos anys i encara estic gairebé cada moment del meu dia pensant en ell. Es pregunta què està fent? Amb qui està parlant. Què està fent a les xarxes socials (Literalment comprovaré el seu Twitter i Instagram i Facebook gairebé cent vegades al dia.) Em pregunto per què li agradava la publicació d'aquesta noia, però no li agradava la meva publicació. Em pregunto per què ja no em fa arribar emoji de cor a les nostres converses de text. Preguntar-me com és el que és el que té la seva vida i pot centrar-se en la seva carrera i millorar-se a ell mateix quan jo només puc centrar-me en ell.
He intentat alguns mètodes per intentar concentrar-me en ell i posar-me en compte, inclòs dir en veu alta 'No importa el que està fent, què fas?' però mai no funciona.
Em condueix mental per dos motius (1) perquè vull ser una persona plena i autosuficient, que tingui un impuls per la vida i tingui passions reals, i (2) perquè vull tenir una relació sana on No estic contínuament amb la meva parella preguntant-me quan / si em deixarà anar perquè em mantinc massa. (Ell no sap com és de dolenta la meva obsessió, però estic segur que pot sentir-la tant com pretenc ser 'fresca').
El que intento preguntar és: com realment em faig voler centrar-me en mi mateix i estimar-me?
Signat,
Qui sóc fins i tot?
Estimat WAIE,
Quan algú et pregunta, apunta en blanc: 'Qui vols ser?' És fàcil, com algú que està obsessionat i una mica baix com tu, respondre 'no ho sé'. Així que feu el que sempre heu fet. Et centres en algun tipus. Ell és la seva musa, el teu llenç en blanc. Però, en lloc de crear art, estàs dibuixant una i altra vegada el mateix signe d'interrogació. M'estima prou? L’estima més? Quan em deixarà? És com el personatge de Jack Nicholson La brillantor, la seva implacable escriptura de la seva novel·la resulta ser la mateixa frase una vegada i una altra: 'Tot el treball i cap joc fan que Jack sigui un nen embrut.'
pentinat elizabeth taylor
Ets una noia avorrida. Et deixarà enrere.
També hi havia una vegada. I quan la gent em va dir: “Has de desitjar alguna cosa més gran que una simple relació. Heu d’estimar-vos i posar-vos primer, i després sereu molt més feliços i la vostra relació també serà millor ”. Tot el que vaig poder escoltar va ser la darrera part: La vostra relació serà millor. Fixeu-vos i us encantarà més.
Volia més amor. Més amor, més amor, més amor. Així que tota la feina que vaig fer, la vaig fer per obtenir més amor. Vaig intentar ser més fort i més independent, aconseguir més amor. Vaig controlar tots els seus moviments, perquè el meu futur depenia del seu interès. Sense amor, no tenia futur.
Però tot el temps sabia que estava emprenyat. Vaig viure els nostres moments junts. I qui era? Podríeu intercanviar un dels cinc xicots diferents per respondre; no tenia cap importància. Aleshores, semblava específic per a nois, però mirant enrere, veig una bruma de cares.
jennifer lawrence pixie
Aquí és el pitjor: cada matí em despertava i em sentia malament. Vaig intentar combatre el sentiment, però no va funcionar durant molt de temps. Recordo que vivia al barri de Marina de San Francisco, un bell i terrorífic lloc ple de professionals joves nets de pantalons caqui. Vivia amb el meu xicot de la universitat, un jove i jove professional que ... bé, amb prou feines el coneixia. No importa. Ell era allà i se suposava que seria el meu marit, perquè tot problema es resoldria; No hauria de respondre la pregunta 'Qui ets?' Al meu lloc, em podia amagar. Era molt maco. Semblava ser una bona persona per amagar-se al darrere.
Però els matins de cap de setmana, quan no prenia l’autobús cap a la meva terrible feina, dormiria fins al migdia i m’aixecaria i netejaria el nostre apartament, i després em posaria els Rollerblades i patinaria (malament!) a la Marina Green. (Sí, van ser els anys '90, per què em preguntes?) A mesura que vaig rodar Rollerbladed, m'imaginaré cada cop millor i fins que vaig ser com un patinador a Rollerblades, bellíssim i graciós i impressionant. Algú que pogués patinar tan bé no es deixaria enrere. El meu xicot es despertaria i sortiria cap a l’oceà i em veuria a mi, fent-me vent als cabells com a una deessa, i em va desconcertar i diria: “Aquesta és la meva nena”.
Però vaig ser lent i nerviós i, finalment, em vaig desanimar. Aleshores, em vaig asseure a l’herba i vaig escriure al meu diari, pàgines i pàgines sobre la tristesa que estava. Encara tinc aquesta revista; Ho vaig a buscar ara. A la merda, això serà bo, confia en mi. No l’he llegit durant almenys una dècada.
Segueixo pensant en ell i als Estats Units. Tot el que penso és el principal problema. Però, què més tinc? Tinc por d’esbrinar-ho i gairebé no puc ni aixecar el cap, ni molt menys començar a esbrinar la veritat sobre mi i què necessito i cap a on vaig. Només necessito ser atret i abraçat i dir-me que estimo més sovint, estic convençut. 'Almenys estic enamorat i algú es preocupa per mi!' el meu cervell em pot cridar alegrement cada matí quan amb prou feines puc raspar-me del llit per afrontar la meva miserable feina sense plorar.
Aquesta merda podria estar més al nas? Sembla que acabés de fer aquesta idea. I, sincerament, és una mica descoratjador que sabia exactament quin era el meu problema, però encara em va trigar una dècada més a resoldre-ho.
Estava deprimit. Vaig pensar que l’amor em donaria l’empenta que necessitava per donar a conèixer tota la resta. Però quan vaig tenir amor, què vaig fer? Pel que puc dir a aquest diari, em vaig donar un cop de puny al dormitori mentre el meu xicot es va posar alt i mirava la televisió amb els seus amics al saló.
Quan esteu deprimits i necessiteu, l’amor no us estalviarà; t'enterra. A no ser que us passi algú que us entengui i li agradi analitzar el vostre paisatge emocional (no existeixen nois), no obtindreu el que necessiteu. I si estàs comprovant Instagram i Twitter i Facebook cent vegades al dia? Probablement no obteniu el que necessiteu. Potser estigueu obsessionats amb ell perquè sabeu que dos esteu una mica desconcertats i només haureu passat una qüestió de temps abans de perdre interès. Ja sabeu que no esteu preparats per a l'amor. Sabeu que primer us heu de resoldre. Llegint el meu diari, puc veure com em comportaria de manera independent cada vegada que el meu xicot feia poca sensació de soroll, atrapats, i després tornaria a ser un drap humit el segon que decidís mantenir-se.
Així que deixem-ho, perquè envelleix Aquest gegant signe d’interrogació que segueix dibuixant i redibuixant, aquesta obsessiva rutina de treball i sense jocs de la vostra, aquest diari meu en el qual cada puta pàgina diu el mateix: és una manera repetida i inútil de menjar-nos vius. , dia rere dia. Hi ha un problema amb una solució a la qual no podem afrontar: passar una estona sola. - Per tant, simplement seguim descrivint el problema.
A partir d’ara, l’anem esborrant de la vostra vista. Podeu omplir aquest espai amb qualsevol cosa sota el sol. Ompliu-lo de qualsevol cosa que no sigui ell. QUALSEVOLT QUALSEVOL QUALSEVOLI ALTRE DE LA SEVA. Al contrari de la creença popular, no heu de cavar a les profunditats més fosques i profundes de l’ànima per trobar-vos. Si esteu deprimits, si esteu sols, si us heu perdut, potser no caure a fons no és el primer i únic que podeu provar. Potser ja en fas massa.
Et pots centrar fora de tu mateix. Podeu decidir escoltar els 40 millors àlbums de rap del 2014 (segons Roca que roda, De totes maneres), com ho faig ara mateix. Podeu pintar de color taronja les parets del vostre apartament. Podeu entrenar per a una marató. Podeu escriure dues pàgines al dia. Et pots ensenyar italià. Podeu fer totes aquestes coses alhora.
Aquests no són trucs de boudoir arbitraris que adquireixes per guanyar un home. Aquests reptes són un camí a través d’una vida diferent. Si només guanyes el seu amor d'aquesta manera, no ho has fet prou. Heu d’establir una visió més gran que ell. Això no és 'Apreneu a estimar-vos a vosaltres també, també us encantarà'. Ni tan sols és “Aprendre a estimar-se a tu mateix, període. Retireu-lo i estimeu-vos. ' Veieu com segueix a la imatge?
Heu d’identificar QUÈ ÉS EL GRAN QUE ELS. Heu de deixar de pensar com una noia somnolenta i pensar com la jove Jeezy, que diu: “Ambdós gavons tenen cabra”. O Open Mike Eagle que diu: 'El primer pas és la intenció; el segon pas és una ullada, després la intervenció divina, barrejant ciència i religió'. Deixeu de pensar com Oliver Twist, i pregunteu 'Puc tenir més?' Deixeu de pensar com una noia trista amb draps. Deixeu de muntar el mateix bucle, la mateixa muntanya russa: el passeig s’alenteix, el passeig s’accelera, però el paisatge no canvia mai.
No jugui el mateix rècord durant la propera dècada com jo, pensant com una noia mordida, sense cabells amb els seus propis béns de cap, sense intenció, ni ciència ni religió. Penseu com una bèstia, com una muntanya, com un únic guerrer imprescindible, imprescindible. Estàs agafant el que vols, estàs complint el teu destí manifest, estàs al centre del marc, estàs tirant tot el focus, empassant el paisatge com un terratrèmol. Penseu com un professional amb un dret i net en pantalons de caqui, que és el raper de l'any, el millor, el més real i el fotreu si no sabeu la diferència. Es necessita TREBALL DURANT per pensar així! FES EL TREBALL. Penseu com un monstre, un magnat, Wonder Woman en artells de llautó, una conquistadora, cada dia un nou repte i una nova aventura.
Relats relacionats
Pregunteu a Polly: És possible l’honestedat total en una relació?Apagueu el navegador i llanceu-lo. Obteniu un nou navegador i no torneu a iniciar-vos mai cap a Facebook o Instagram o Twitter. Aquesta part no és opcional. Deixa anar aquell verí. Aquests dies foscos s’han acabat. Pensa com un visionari sense pietat. Compra una màquina de cosir i aprèn a cosir. Compra un llibre de cuina francès i aprèn a cuinar. Compra el complet Sis peus sota sèrie i comença des del principi. Llegiu-ho tot per Wallace Stegner, Jennifer Egan i Renata Adler. Es sentirà arbitrari. Feu-ho de totes maneres
Si us sentiu tristos per fer aquestes coses, feu exercici primer. Si no funciona, consulteu un terapeuta. Considereu menys cafè. Penseu en la depressió que heu estat durant tota la vida i en quina inquietud. Penseu a despertar-vos i obligar-vos a pensar que sóc bell. AVUI ÉS EL MEU APROXIMACIÓ PER CREIXER. Si no funciona, feu una altra cosa. Busqueu més respostes.
NO ES FIGUI AMB SAD. NO ES FES UNA VIDA SOGGY. Continua intentant-ho. Feu ajustaments. Segueix fent coses noves. Trobareu qui sou. Deixa de mirar-lo i deixa de mirar-se al mirall.
Tinc una paperera gegantina de revistes que són com la que vaig citar. Totes aquestes revistes semblen perdre el temps, però em van portar aquí. Hauria llegit més llibres fantàstics. Hauria après una altra llengua. Jo hauria de formar amistats més properes quan era més jove, en lloc de beure massa. Però estava fent alguna cosa al llarg. Vaig seguir escrivint, per sobreviure, i després un dia em vaig despertar i vaig pensar com un visionari sense pietat, vaig pensar com una conquistadora, vaig pensar com a Wonder Woman amb artells de llautó. No tots els dies, és clar, i no tothom m’estima, de cap manera. Però sóc el meu propi invent de raquitisme, i cada dia intento tornar a trobar el meu intercanviador. Sé trobar-lo la majoria dels dies. No sempre miro cap a dins per trobar-me. De vegades, només he posat en 'Suede blau' de Vince Staples. De vegades simplement bebo una tassa de te extra i faig un ball i penso en el bo que és estar alt, ser monstre en lloc d'una noia embrutada, no haver de demanar ni demanar disculpes només per existir.
Esteu colpejant al fons de roca ara. Per què tots els cantants de blues, cantants populars, rapers, novel·listes, poetes i tots els altres sota el sol rapsoden sobre colpejar el fons del rock? Perquè et fa sentir agraït. Miraràs enrere i faràs riure amb aquella noia tonto, i també li sentirà pena.
Sé que és solament una noia avorrida. Estima a la teva noia xula, però condueix-la fora d’això amb suavitat. Està amagada sota el llit. Estireu-la i poseu-la en un vaixell de coets cap a una nova galàxia, on pugui sentir el fort que és, on tenen els cabrons.
copa de serena williams
El primer pas és la intenció.
Polly
Té alguna pregunta per a Polly? Enviar correu electrònic a AskPolly@nymag.com. La seva columna de consells apareixerà aquí cada dimecres.
Totes les cartes a askpolly@nymag.com passen a ser propietat de Ask Polly i New York Media LLC i s’editaran per a la seva durada, claredat i correcció gramatical.
(Feu clic aquí per subscriure’s al canal RSS de Ask Polly.)
Demaneu el nou llibre de Ask Polly, Com ser una persona al món, aquí Té alguna pregunta per a Polly? Enviar correu electrònic a askpolly@nymag.com. La seva columna de consells apareixerà aquí cada dimecres.
Obtingueu Ask Polly entregat setmanalment.
Enviar correu electrònic En enviar el vostre correu electrònic, esteu d’acord amb les nostres Condicions i la nostra política de privadesa.Totes les cartes a askpolly@nymag.com passen a ser propietat de Ask Polly i New York Media LLC i s’editaran per a la seva durada, claredat i correcció gramatical.