Si mai sospites que pot ser un aleshores massa connectat al vostre telèfon, us interessarà aquest nou estudi procedent de Corea del Sud. Els investigadors van comprovar que és més probable que tingueu molèsties o ansietat quan separeu del telèfon si veieu el dispositiu com una extensió de si mateix.
La noció de “jo ampliat” és un concepte psicològic que ajuda a explicar per què algunes persones formen apegaments tan forts de les seves coses i de les coses: Quan creem records apreciats amb objectes o quan els objectes ens ajuden a retenir records que valorem, considerem que coses per formar part de nosaltres. És fàcil veure per què pot passar això amb els nostres telèfons, perquè els utilitzem tan sovint per comunicar-nos amb els éssers estimats o per fer fotos i enregistrar vídeos de moments especials.
Per mesurar aquesta dinàmica, els investigadors van crear un qüestionari en línia demanant als enquestats que avaluessin les seves memòries positives, la inquietud que tenen quan se separen del telèfon, el nivell de autoextensió que van sentir cap al telèfon i amb quina freqüència comproven el telèfon i asseguren que el dispositiu està a prop. L’enquesta també va incloure una pregunta oberta que va demanar als enquestats que escrivissin almenys 100 paraules descrivint què significaven per a ells els seus telèfons.
Després d'analitzar les respostes de 301 participants, els investigadors van descobrir que a mesura que els telèfons estaven cada cop més lligats a les memòries personals, més usuaris veien els seus telèfons com a part d'ells mateixos. Així, quan se separen, experimentarien elevats sentiments d’angoixa en comparació amb aquells que mostraven una tendència més feble a incorporar els seus telèfons al seu sentit de si mateix. Els resultats també van trobar que, entre els que tenien un sentit de si mateix que incorporava els seus telèfons, la paraula “ferit” en el context del mal de coll i del canell apareixia més sovint en la resposta per escrit lliure del qüestionari. Si bé els investigadors no estaven segurs de per què era així, semblen indicar un ús excessiu com a causa probable. A més, els usuaris d’aquest grup tenien més probabilitats de distreure els telèfons quan intentaven treballar o estudiar.
L'auto-estesa no és l'única causa possible d'aquests problemes. Segons un estudi realitzat per científics a Hongria, sorgeix l’ansietat per haver-se separat del telèfon d’un telèfon perquè ajuda a les persones a mantenir-se en contacte amb les persones que se senten més properes.
Però la causa concreta es troba al final. Tant si es tracta de la capacitat de mantenir un contacte amb altres persones, com si algú va incorporar el seu telèfon al seu propi sentit, la raó per la qual alguns tenen problemes al lluny dels telèfons són molt més profunds del que pot semblar.