Atureu-vos i penseu un moment, si ho voleu, en la manera de pensar. Potser abans de marxar de casa aquest matí, us heu pensat, No oblideu apagar el forn! O, potser, després de marxar, us vau dir: 'Maleït, vaig oblidar les meves claus.' Se sent prou natural, però en el seu nou llibre, Les veus dins, Charles Fernyhough, el psicòleg de la Universitat de Durham, ens demana que considerem alguna cosa que la majoria de nosaltres fem per descomptat: Per què pensem en paraules?
És una pregunta interessant i una altra que Fernyhough, el director de Hearing the Voice, un estudi multidisciplinari sobre veus interiors, està més que qualificat per respondre. Assenyala que aproximadament entre el 20 i el 25% del temps de despertar es destina a pensaments com aquests, un llenguatge dirigit a nosaltres mateixos. Algunes persones mantenen un patró amb si mateixes encara més temps. Però, no ens podríem imaginar només les claus, o aquell botó del forn que s’estava apagant? Al cap i a la fi, la resposta fàcil per què existeix el llenguatge és que afavoreix la comunicació entre gent. Si un marit li diu a la seva dona 'Teniu aspecte malalt, potser us heu de quedar a casa', les paraules són útils perquè aquestes idees són difícils de trobar sense elles. Però si la seva dona es pensa a si mateixa Vaig trucar la setmana passada, el meu director podria estar enfadat si torno a trucar, l'idioma no sembla que hauria de ser necessari, sinó que és l'única que hi ha en la seva presència. Les rates en experiments resolen laberint sense la paraula “Recordeu el gir a l’esquerra”. Per què els cervells humans tan sovint confien en el llenguatge per raonar i recordar?
Fernyhough té una resposta en ment, però primer exerceix diverses funcions de parlar amb un mateix. El primer és la motivació i l’enfocament. Entre els esportistes, l’autoexpressió és habitual. Una metaanàlisi va trobar un rendiment millorat per a esportistes que utilitzaven la parla pròpia, especialment en esports amb tècnica de motor fina com el golf i la gimnàstica. (Mireu Laurie Hernandez als Jocs Olímpics per obtenir proves menys científiques, però més entretingudes.) Sens dubte per a un home millor, animant-se al mirall abans de la seva intervenció per intentar centrar-se se sent útil. Segons sembla, les paraules poden ajudar a regular el nostre estat d’ànim i dirigir l’atenció. Un altre propòsit d’autoconferir-se podria ser canviar un comportament específic, com dir-se a si mateix “Deixeu de confondre” durant una entrevista de treball o “No oblideu seguir el vostre servei”. A través del llenguatge, regulem el que fan els nostres cossos al món, com si les nostres ments conversessin en privat amb els nostres cossos.
victoria beckham nua
Tot i així, encara no està clar per què cal pensar en aquestes paraules. No és possible motivar-se o millorar el teu formulari simplement visualitzant-te més que no pas dient tu mateix ho faràs?
la meva nena de somni
Per a Fernyhough, el llenguatge és una eina especial perquè pot ser 'dialogant', és a dir, entre diferents perspectives. Els humans comencem a parlar de nens en diàleg amb els seus cuidadors, i perquè, fonamentalment, el llenguatge comença com a conversa entre dues persones, conserva alguns dels trets especials d’aquests diàlegs fins i tot quan és al nostre cap. 'Quan parles a tu mateix', com ho expressa Fernyhough, 'abandoneu-vos un moment i obteniu una mica de perspectiva sobre el que esteu fent'.
Un exemple fàcil de comprendre és el que podríeu anomenar la vostra consciència. Quina és una conversa mental sobre si has de menjar aquesta tercera rodanxa de pizza, a més de perspectives diferents que es combaten en la seva pròpia ment? Aquesta és la visió principal de Fernyhough: és fàcil imaginar determinats pensaments sense llenguatge, com visualitzar aquesta estufa on es deixa, però és difícil imaginar tensió o debat sense llenguatge i una gran quantitat de pensaments humans decideixen entre opcions. Segons escriu, 'El llenguatge és especialment potent a l'hora de representar perspectives diferents i de posar-les en contacte entre ells.'
Relats relacionats
Algunes persones agraden les veus al cap, què revela sobre vosaltresAixò sembla prou plausible, però també hi ha algunes evidències neurològiques fascinants que ho avalen. En un experiment realitzat a Hearing the Voice, els participants van rebre un escenari, com tornar a la seva alma mater, i després els van dir que s’imaginessin amb un monòleg (com pronunciar un discurs) o dialogant (parlant amb un professor antic). Tot i que aquest estudi no fa més que provocar pensaments imaginats en lloc de observar-los, la neuroimatge va demostrar que en els escenaris que impliquen diàlegs, les zones activades que 'estan especialment associades amb el pensament sobre altres ments o la denominada' teoria de les habilitats mentals '. En altres paraules, els pensaments dialògics poden tenir propietats especials perquè el cervell actua com si són converses. Un amic amb qui heu practicat les entrevistes us hauria pogut dir que 'deixeu de confondre'; Un entrenador pot dir que segueixi aquest servei. Però no ho necessiten, perquè el cervell és capaç de imitar les converses per a vostè. Potser això és el que passa quan debates amb tu mateix sobre si pots deixar la sortida a l'aeroport.
Fernyhough té cura de cobrir aquestes afirmacions encara no està provat. Estudis com els anteriors no són perfectes, perquè és difícil estudiar els pensaments sense dependre de la introspecció autodeclarada, sense oblidar-nos de la memòria. No hi ha cap raó per creure preguntar-li a un participant 'Què estaves pensant quan vas agafar aquesta pilota?' proporcionarà una resposta precisa. Una altra incògnita és que el 'llenguatge' és una característica útil, però el 'sistema de comunicació' pot ser més acurat; assenyala un entrevistat sord a Quora que informa que el llenguatge que ell o ella va veure quan pensava era 'signes ASL [Llengua de signes americana], o imatges, o de vegades paraules impreses'.
Però, després de llegir el llibre, no vaig poder evitar notar més de prop els meus pensaments, preguntant-me, És aquest pensament dialògic? o Quina perspectiva tenia aquesta veu? En un moment donat, es menciona 'la idea que, quan interioritzem el diàleg, interioritzem altres persones. El nostre cervell, com la nostra ment, està ple de veus. ' Per a mi, almenys de moment, una d’aquestes veus és la de Fernyhough.
lady gaga cum